紫背天葵就是血皮菜吗?紫背天葵的图片?
真假紫背天葵
从百度百科等资料上看,紫背天葵是一个俗称,有几种植物都叫紫背天葵,其中有一种叫天葵秋海棠,拉丁名Begonia fimbristipula,是秋海棠科秋海棠属的多年生无茎草本植物。图片如下。
天葵秋海棠图片
另一种就是指血皮菜(又叫紫背菜),拉丁名Gynura bicolor DC.,是菊科三七草属多年生草本植物,图片如下。
血皮菜图片一
血皮菜图片二
而人教社初中生物八年级下册第5页,关于扦插材料的处理,用的就是紫背天葵,其图片如下。
人教社八年级下册第5页图注:紫背天葵
由此看来,不管谁真谁假,初中教材上的紫背天葵图片明显就是血皮菜,而不是天葵秋海棠。
所以我们在授课的时候就可以大胆地告诉学生,书中的紫背天葵就是血皮菜,这样,有的学生就会很熟悉。也可以让学生在菜市场买回血皮菜,自己在家做做这个探究。
下面是参考资料,其中的紫背天葵即是血皮菜。
紫背天葵营养价值和药用价值
嫩茎叶富含Ca、Fe等,营养价值较高,又有清热解毒作用、抗恶性细胞增长等药用价值。其叶的下表皮呈血红色,含铁丰富,贫血的朋友可以吃吃血皮菜。
具体说来,紫背天葵含有丰富的维生素A、B、C、黄酮苷成分及钙、铁、锌锰等多种对人体健康有益的元素。据分析,每100克干物质中含钙22毫克,磷2.8毫克,铁20.9毫克,锰14.5毫克,铜1.8毫克;每100克鲜食部分中含铁7.5毫克、锰8.13毫克,是大白菜、萝卜和瓜类蔬菜含量的20多倍。紫背天葵,全草如药,味苦性温,可治骨折、疔疮肿痛,民间又常作风湿劳伤配方药用。紫背天葵含有的黄酮苷成分,可以延长维生素C的作用,有提高抗寄生虫和抗病毒的能力,并对肿瘤有一定抗效。此外,还有治疗咳血、血崩、痛经,支气管炎、盆腔炎、阿米巴、痢疾和外伤止血的功效。
紫背天葵的做法
紫背天葵既然营养这么高,那么怎么食用呢?
紫背天葵适于凉拌,还可素炒、炒菜, 做馅 做汤 甚至泡水喝。
在四川有道家常菜叫血皮菜炒猪肝,很好吃。紫背天葵补血,猪肝也补血,两者合炒,十分补血。
做法如下:
1.先将血皮菜加少量盐炒8成熟,猪肝(100-200克)切片,越薄越好,加少量豆瓣,酱油,糖,醋,味精,豆粉拌匀。
2.将泡姜,泡红椒切片,大葱切成约3厘米小节,加花椒!
3.大火拌匀猪肝、将泡姜、泡红椒、花椒同时下锅,炒半分钟,再将葱节和炒过血皮菜加入炒一下即可。
提示:猪肝不要炒得太久!
血皮菜炒猪肝是猪肝与血皮菜的绝配,以至于没有血皮菜,无所谓猪肝。你不妨在家尝试一下。
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